Juoksukoulu

1.10.2020 klo 18 alkaa Vihdin Viestin juoksukoulu, missä paneudutaan juoksun tekniikan saloihin ja annetaan vinkkejä pidemmille matkoille. Torstaisin teemme drillejä, intervalleja ja muita tekniikka harjoituksia ja sunnuntaisin olisi toivottavaa, että mukanaolijat lähtevät yhdessä pitkälle lenkille. Tämä pitkis on omaehtoinen.

Hinta juoksukoululle lokakuu 2020-toukokuu 2021 on 250 € ja maksun saa maksaa osissa.

Ilmoittaudu mukaan kivaan ryhmään, jos haluat paremmaksi juoksijaksi. Voit olla vanha konkari tai vasta-alkaja. Teemme harjoitukset siten, että kaikki pysyvät matkassa mukana.

Ilmoittautumiset ja lisäkysymykset sähköpostilla petra.ingberg@live.fi. Voit myös soittaa (050) 572 5000, mutta jätä viesti, jos en pysty vastaamaan, soitan takaisin myöhemmin.